Envie de vous réconcilier avec votre dos ?
7 français sur 10 se plaignent du mal de dos. Les mauvaises positions ou attitudes pendant la journée en sont souvent la cause ; leur répétition étant néfaste tant pour la colonne vertébrale que pour les muscles du dos. De tout temps, le yoga s’est particulièrement intéressé à la colonne vertébrale, considéré comme un axe majeur et essentiel, en lien étroit avec nos émotions. Cette séance de yoga apporte une détente du dos qui se répercute sur le mental.
| Capacité | Jusqu'à 20 personnes maximum |
| Cible | Tout public (interne / externe) |
| Durée | 1h45 environ |
| Technique | Application requise : ZOOM / Navigateur requis : GOOGLE CHROME |
