Envie d’une sensation de plénitude ?
Le yoga détox invite, par ses postures, ses respirations simples et sa relaxation finale, à prendre soin de soi, à se libérer de ses tensions. À l'issue d'une séance de yoga détox, on se sent détendue, décontractée, avec un sentiment de bien-être et de plénitude absolus. Les premiers mouvements permettent de reprendre contact avec les parties du corps. Au fur et à mesure de l'avancement du cours de yoga détox, les différentes postures vont, tour à tour, permettre de nettoyer le système digestif et de fluidifier la lymphe.
| Capacité | Jusqu'à 20 personnes maximum |
| Cible | Tout public (interne / externe) |
| Durée | 1h45 environ |
| Technique | Application requise : ZOOM / Navigateur requis : GOOGLE CHROME |
